Uno que es con una barra de pesas que tenés que ir dando sentadillas y eso trabaja la zona del glúteo
.
Y otro que es una máquina con ladrillitos que le enganchás el pie con una cuerdita en el tobillo y tirás para atrás con la pierna....
.
¿Con ejercicio se puede hacer que el glúteo crezca un poco? ¿O esos ejercicios solo sirven para que esté firme y parada la cola?