Yo había llegado a levantar 120 kilos en press acostado, 60 kilitos de cada lado pero ahora que volví al gym después de 2 años la semana pasada levanté 15 kilos de cada lado o sea 30 kilos y estaba al limite casi que no podía pero ésta semana probé otra vez con los mismos 30 kilos y ésta vez no me costó nada
