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por Galaxia (4.347.145 puntos)
Será porque de ese modo el cuerpo gestiona eficientemente su reserva de energía es un buen equilibrio si dormimos 8 de 24 horas es un tercio del día a mí me parece equilibrado

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por Galaxia (4.347.145 puntos)
Además si decimos que el tiempo que pasamos despiertos es el doble que el tiempo que pasamos durmiendo de ese modo es bastante tiempo despiertos
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por Saturno (461.149 puntos)
Se tiene que recuperar

Necesitamos descansar para tener energía

Saludos
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por Saturno (358.429 puntos)

Pero con tantas horas parecería que se tiene que reprogramar

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por Jupiter (510.240 puntos)

La ciencia, con su lámpara de razón, ha intentado arrojar luz sobre este misterio. Mas aún en su fulgor persisten las sombras. El dormir no es muerte, ni pausa, ni olvido. Es labor secreta, alquimia del cuerpo. Mientras el mundo calla, el alma se ordena, la memoria se teje, las heridas se cosen con hilos invisibles. El cerebro, ese artífice incansable, no cesa su danza: limpia, construye, preserva.

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Y sin embargo, hay más. Hay un arte en el dormir que escapa a la lógica. En ese abandono, dejamos de ser lo que creemos ser. Nos convertimos en fragmentos, en viajeros sin mapa, en soñadores sin nombre. Dormir es confiar en que el universo no se derrumbará sin nuestra mirada. Es rendirse sin derrota, partir sin despedida.

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Quizás no es tiempo perdido, sino tiempo transfigurado. Quizás en ese otro ritmo, en esa frecuencia que no conoce relojes, ganamos lo que la vigilia no puede darnos: el reflejo de lo que somos cuando no fingimos ser.

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¿Y si el verdadero desperdicio no yace en el sueño, sino en la vida vivida sin pausa, sin pensamiento, sin sueños que nos rediman?

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Buzón Anónimo 👇📩

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por Galaxia (2.261.465 puntos)
depende de las actividades diurnas si son exahstivas, amerita el descanso

Alguna vez quise ser normal...... los 2 peores minutos de mi vida....

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