Ya empecé hace rato. Ayer hice de la actividad física.
Órale!!!!
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Pero otra cosa es que tu crees que cuando se hace el ejercicio se adelgaza en ese mismo instante xD
No, durante el momento pierdes agua como mucho, pero no grasa. La grasa se pierde después con el paso de los días y mientras mas hidratado estés, mayor es la pérdida de grasa; además y no es localizada la pérdida de grasa xD