¿Cómo manejas tus emociones difíciles?

Answer 1

A veces he llorado y eso que soy de poco llorar, pero he tenido que hacerlo para liberar mis emociones, he hablado conmigo mismo, me he ido a dar una vuelta por ahí, a veces lo hablo con alguien, luego reflexiono, medito, así lo manejo.

Answer 2

Antes solo explotaba, ahora me pongo a respirar y a calmarme, pensar en las consecuencias de cada decisión a tomar, analizar los pro y contra.

Answer 3

Trato de entregar todo a Dios, sobre todo lo malo, antes de reaccionar o tomar decisiones.

Answer 4

Con mi poderosa voluntad.

Answer 5

las observo con el ojo que todo lo ve

Y trato de no involucrarme con ellas para no autodestruirme

la clave esta en la super cinciencia

Answer 6

Con fluoxetina de 20 mg 😋😋😋😋