¿Qué métodos has usado para bajar de peso? ¿Cuál de esos te funcionó y cuántos kilos perdiste?

Answer 1

busco comer sano

Answer 2

Solo evita comer harinas como el pan, hamburguesas, gaseosas, de ahí alimentarte sanamente y entrenar.

Comments

Pero si como harinas y hamburguesas pero en una cantidad limitada a un solo plato en cada comida adelgazo igual O-  O

.

Y si tomo 2 botellas de Coca Gaseosa en la semana igual adelgazo comiendo un solo plato de comida

.

No importa la comida que sea lo que importa es la cantidad

Answer 3

No tomar gaseosas, ni galletas.

Y consumir más proteína.

Comments

¿Es posible dejar La Coca Gaseosa O-  O?

.

¿Y las galletitas 😱?

---

Es posible Galletito ñ.ñ

A Change le enojó mi respuesta 😭

Answer 4

El más efectivo es moverse como hiperactivo. Hasta expresar con poses y acrobacias en lugar de palabras.

Comments

Ser como Sportacus de Lazy Town n,  n