Me cuesta no depender de una tele prendida para dormir u.u
Es que le tengo miedo a la oscuridad, siempre, pero todo comenzó a finales de 2022, vi un tiktok de una historia paranormal en plena noche y me dio miedo y no quise dormir a oscuras y prendí la tele (sin volumen obviamente) y bueno desde ahí se me empezó a hacer costumbre dormir con la tele prendida
Y pues se que esta mal, porque ahora no soy capaz de volver a dormir con la tele apagada, siento que la tele prendida solo intensificó la inseguridad
Antes de finales de 2022, yo si podía hacerlo, si de pronto me despertaba de golpe simplemente lo enfrentaba y podía dormir con la tele apagada
Quise dejarlo en 2023, 2024, dije que iba a empezar este año y pues nada y lo peor es que ya me esta molestando en los ojos, lo que se me ocurrió estos días es bajar la luz qué emite la tele al máximo (igual da luz, pero no molesta a los ojos) eso es provisional por ahora
Que me recomiendas n.n
Epale :D