Hmmm creo que te dije de la calibración de pensar en los extremos. Esto sin embargo no ayuda a evitar el pensamiento "saltado". Hay que dar barridos. Así como suelen aconsejar concentrarte en tu respiración, yo recomiendo hacer repasos muy despacios de cosas. Por ejemplo recuerdos que no has tenido desde hace mucho, mirar tus manos si es que no eres un obsesivo de las manos que esta va a ser la enésima.
Las conversaciones con uno mismo intentando llevar personalidades variadas. Una parte un poquito seria, la otra un poquito festiva, admiradora de algo.
A mí me gusta el rap porque en su formato me hace barajar las ideas de un modo compacto, digo con tal consigo replantear el reproductivo por las dialécticas, esta zona espléndida que departo, deslindado de la suerte de ceñirme al pino de la capada cúpula en un quirófano de indumentarias aprensadas en timbres tronantes.